工作和锻炼身体并不矛盾

    我的一个同学，刚五十岁出头就提前退休，每天总是在锻炼，要么跑步，要么打太极，要么跳广场舞。

    他在朋友圈里每天都转发几条微信，内容基本上都是强调一个理念，即这世界上的一切不过是过眼烟云，唯有身体健康才是最重要的。一开始，我也同意他的看法，但我渐渐发现，他把健康放在了财富与事业的对立面，于是劝他不要每天把时间都花在运动上，趁自己还不算太老，找点有意义的事情做做。

    他对我说：“我不会去找什么事情做的，工作会耽误我锻炼，赚的钱说不定还不够买药吃呢。”

    前不久，他打电话跟我借钱，说他的父亲病了，女儿又想到国外读研，凭他提前退休每月的那点钱，显得有些拮据。

    一开始我不想借给他钱，因为照他的理论，我比他多出的那点钱是以牺牲健康为代价换来的，他一面运动保命，一面却要借用我拿命换来的钱，这合适吗？但碍于同学情面，我还是答应借给他一些。挂电话前，我对他说：“人活在世上，除了锻炼，还要有责任与义务。”

    邵逸夫活到了107岁，在世时他是香港电视广播有限公司主席，又是著名的电影制作者。他的敬业是有目共睹的。他经常一天工作16小时，一年看700部电影，最多一天看9部。他有的是钱，早就可以不再工作，但是他一直到104岁才卸任公司董事局主席之职。著名学者季羡林先生，活了98岁，即使在生命的最后几年，视力不太好了，他仍每天拿着放大镜看报纸，并坚持写作。

    有健康的意识是件好事，但不能因为强调了健康，就丧失了工作的热情。锻炼能活动我们的筋骨，工作能充盈我们的精神。事业上的进步，会让我们获得成就感并从而感到幸福。一个人如果没有充实感和成就感，就难以找到自身价值和社会地位，即使每天花很多时间锻炼身体，这种精神上的失落也会使人生病。

    （《羊城晚报》5.19 邓笛）