“拍痧”排不了毒

    有网友说:“拍痧就是狠狠地对着身上一个部位打，这和刮痧、拔罐原理相同,都是通过促进局部血液循环使毛细血管扩张,从而使血液中滞留的垃圾毒素等渗透出来。”

    “拍痧”真的可以“排毒”吗?

    其实，所谓的“痧”是由于皮下血管破裂,血细胞漏出至血管外并聚集在皮下组织中而形成的。而这些形态各异的“痧”,根据大小,被分为出血点、紫癜和瘀斑。“拍痧”的过程,其实就是用强有力的碰撞,对毛细血管造成破坏,使皮下血管破裂出血；我们的应急防御系统还来不及止血,故而形成乌青,并不是什么所谓“毒素”。

    而长久反复的“拍痧”其实就是反复造成毛细血管破裂出血,为了缓解这种出血,人体就需要调动血小板、凝血因子等等一系列止血的机制……但是如果你不巧患有血液系统疾病,因为凝血机制的异常,拍痧还有可能造成皮下出血难以遏制,甚至血流不止。

    老年人本身血管脆性增加,在轻微损伤后即可破损,或者弹性较差无法闭合,更容易造成皮下出血难以吸收。儿童的皮肤本身比较薄,毛细血管壁比较薄,更容易引起皮下瘀青瘀血。

    有人说,不是还有刮痧嘛,不都一样嘛?其实二者并不相同。刮痧是利用一些表面光滑且比较轻便的工具（如刮痧板都是牛角、砭石的,小巧轻便、表面光滑）,在身体表面涂上介质,然后反复刮动。刮痧是一种可以让身体放松,心情愉悦的方法。但是凡事过犹不及,发展到“拍痧”这种“狠手”抽自己的方式,大家如果遇到,请上前阻止吧!

    （《新华每日电讯》4.29 于莺）