牙医爸爸的“护齿经”

    儿童乳牙龋坏的比例非常高。我女儿5岁了，20颗乳牙洁白整齐，没有蛀牙，很多家长就来咨询我如何保护孩子的牙齿。

    问:宝宝没长牙时如何保持口腔卫生?

    答:我通常在女儿吃奶后让她少量饮水，这有助于清洁口腔。

    问:宝宝何时开始刷牙?

    答:从女儿开始长牙时，我就为她刷牙，保证每天睡前刷牙一次。不让她含奶瓶睡，以免边吃奶边睡觉，引起奶瓶龋。

    问:孩子刷牙要用牙膏吗?

    答:女儿1岁半以前，我基本上是蘸水刷牙。1岁半后开始用儿童牙膏，用量为绿豆粒大小。由于她总把牙膏吞下去，所以我选择的是不含氟牙膏。

    问:孩子不喜欢刷牙怎么办?

    答:我会找一些小朋友刷牙的视频给女儿看，每次看完，她都会要求我帮她刷牙。

    问:孩子需要定期检查口腔吗?

    答:推荐每个孩子每年检查口腔2次以上。我一般在家给女儿自检，用手电筒照着检查牙齿，如果牙齿表面粗糙、发白或发黑，就是蛀牙了。

    问:涂氟可防龋吗?

    答:通过牙齿表面涂氟，可以增强牙表面矿化，保护牙齿。由于易龋程度有遗传，如果父母牙齿不好、易龋坏，最好给宝宝牙齿涂氟。如果父母牙齿很好，可以不用涂。

    问:乳牙龋坏了要补吗?

    答:要补。最好发现后及时补。

    问:乳牙期地包天怎么办?

    答:乳牙刚萌出时，出现短期的地包天是正常的，这时要注意纠正喂奶姿势以及宝宝的不良习惯(如咬嘴唇、吃手指等)。如果孩子5岁时还有地包天的现象，就要矫正，否则容易导致下颌过度发育。

    （《中国妇女报》2.28 大头爸爸）