生活小百科

    不要买颜色艳丽的瓜子

    春节临近，专家建议消费者不要购买“颜色艳”“重口味”的瓜子。无论是绿茶味、核桃味、焦糖味还是榴莲味的瓜子，这些味道都与天然食材无关，大都来自各种香精，此外，外表光滑发亮、颜色亮丽的瓜子，可能含有滑石粉和色素。

    （《新京报》2016.1.5 王叔坤）

    巧用惯性思维

    生活中，大多数人采取惯性思维：买了鸟笼必定用于养鸟，结婚必先置办新房等。惯性思维一方面提高人们的办事效率，另一方面却也容易使人墨守成规，难于创新。但惯性思维如果在生活中用得好的话，也可事半功倍。如培养孩子的阅读兴趣，比起喋喋不休地跟孩子重复读书的重要性，不如在家里显眼处摆放一些儿童读物。客人拜访时，说上句“真是个爱读书的好孩子”，那么羞红了脸的孩子可能更易乖乖地捧起书本。

    （《老年日报》2016.1.7 刘麦仙） 

    如何让头发更长寿

    一般人的头发有10万根左右。一根头发的生命可以分成三个时期：生长期、萎缩期和休息期。头发在进入休息期时，毛囊会进入一个新的周期，长新的头发，而休息期的头发会慢慢被新生的毛发推出毛囊而掉落。一般头发的寿命在2～4年。有的人过早脱发，这多是遗传或者过度接触射线等有害物质导致的。如何才能让自己头发的寿命变长，不过早脱落？应该注意放射线、过度劳累、劣质洗发水、长期服药、环境污染等问题。同时，少染发、烫发，避免心理压力大，不要饮食单一，保持愉悦的心情，才利于头发的生长。

    （《东方早报》2016.1.2）