秋冬来临,不少人在冷风的反复洗礼下,嘴唇渐渐干燥起来,瘙痒与脱屑日渐增多。唇炎这个常见皮肤病再次悄然来袭。
传统中医理论认为,唇为脾经所绕,脾胃有热,内蕴熏蒸而从口发。加之嘴唇暴露在外,最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭,因而易多发病症。
怎样解决秋燥所致的唇炎呢?首先,必须纠正舔嘴唇的坏习惯,不少患者不经意间反复舔嘴唇,从而导致双唇干燥加重而出现皲裂,甚至疼痛出血。
其次,平时多吃菠菜、胡萝卜、茄子等新鲜蔬菜也可以预防唇炎的发作。饭后要立即清洗嘴唇,涂抹一定厚度的润唇膏。
再次,可将芦荟汁、核桃粉、维生素E与橄榄油调和,每晚睡觉前外敷双唇。
平时把石斛、枸杞子、麦冬、山楂泡水饮用,将莲芯、薏米仁、淮山药、芡实、绿豆、百合、大枣、核桃仁等煮粥食用,可达到清热养阴、润燥止痒的功效。
(《东方早报》11.21 李福伦)


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