何必多此一忧

    ■高景轩

    老年医学家佩雷莫教授采访1500余名65岁以上的老人，得出一个人生启示：大多数老人都认为，自己一生中最后悔的事情之一，就是花太多时间去为那些从来不会发生的事情发愁。

    善良的人大都爱替人着想，特别是爱替亲人着想。我有一位兄弟，为人特别的偏激，总想剑走偏锋地整出点动静，却总是不能如愿以偿，每每给自己带来不小的损害。我曾经苦口婆心地加以奉劝，也曾为之提心吊胆，可是他依然是我行我素。我索性不说也罢，闹得个他耳根子清静，我也免去许多的忧虑。彼此再聚在一起，没有了往日的火药味，情绪也都由激动归于平和。我不再为他担心，与我一直牵挂他一样，他还是那个他，仍在按照个人意志走他要走的路，没有增加什么，也没有损失什么。

    蒙田感悟说：“我一生中担心的灾祸，大部分都没发生过。我的人生如此，你的人生也不应例外。”面对忧愁一笑而过，能让人活得平静舒坦。不错，我放下那种殷殷的担心，只有一个实际作用，就是甩掉身上的精神包袱，把自己从多余的顾虑中解放出来，让自己摆脱无谓的心理负担，从而生活得更加轻松滋润。

    由此我领悟到一个人生哲理：别老是把自己当成救世主。不该你管的事情，管了不起作用的事情，你就别再操那份心。既然你负荷它不能造福于别人，也没有所期待的效果，何不放自己一马图个心安理得呢？

    （《只请爱进来》光明日报出版社）