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    文摘报 2015年11月07日 星期六

    “药罐子”长寿有道理

    《 文摘报 》( 2015年11月07日   04 版)

      俗话说:破罐熬百年,说的是一个“病秧子”长期与药罐子为伴,药罐子都熬破了,可病人却活得很好,活到了百年高寿。

      现实中,此种现象比比皆是,那些离不开药的“药罐子”最终大事没有,安享百年福寿,相反平日身体好好的、杠杠的人,一但得病,很多是绝症,且很快撒手人寰。

      “药罐子”为何活得更长久呢?

      久病成医 “药罐子”大小病不断,经常跑医院与医生打交道,耳濡目染之下,自己也成为半个医生了,懂得保养及救护之道,这自然有利于寿命延长。

      牢遵医嘱 得过一次病后,方知医生的话有道理,于是将医嘱当作圣旨,一切按医生说的去办。而平素身体健康的人则视医嘱为耳旁风,导致小病拖成大病之事时常发生。

      按时吃药 按时、长期吃药,可使身体处于相对均衡状态。而体质好者往往不按要求服药,导致药效作用发挥不出来,影响健康。

      习惯良好 为治病养病,“药罐子”凡事小心谨慎,讲究劳逸结合,不敢透支健康。生活习惯良好,疾病自然被赶跑了。

      健康心态 “药罐子”经常与医院、病人打交道,有一个良好心态,能坦然面对各种重大疾病及生死,情绪良好有利于促进疾病的好转。

      及时预防 病人对自己身体状态了解透彻,一旦发现身体有不良反应,马上就医。而身体健康者习惯于死扛,扛不下去再找医生时,病情已恶化,医生回天无力。

      注重锻炼 体质差的人注重保养和锻炼,使身体素质得到提高。相反,体质好者往往忽视锻炼作用,透支身体,导致大病突发。

      良性刺激 人体内有一种内分泌激素,体弱多病的人因经常受到疾病的侵袭,迫使这种内分泌激素不断调整,并参与“实战”,有效避免身体重大病变。

      (《新民晚报》10.25 聂勇军)

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