人为什么会发烧

    人为什么会发烧

    人的大脑有个体温调节中枢，使体温保持在36.2～37.2℃内。当人体最高温度在37.4～38℃时，称为低热；高于39℃时称高热。当人体遭受病毒、细菌的攻击时，人体白细胞会反击。白细胞因子会引起发烧，它们是内源性致热原。病毒、细菌生前或者死后会产生外源性致热原。肿瘤会产生内源性致热原。大脑受到这些热源的刺激后，体温就升高了。

    机体的体温升高，会调动免疫系统消灭外来的病原，不能消灭的也让其长不好(细菌生长的适宜温度一般在35℃～37℃)。所以，发烧可以让身体不借助外来药物的作用，就能把体内的病原菌清除。

    发烧了怎么办

    发烧消耗能量大，高热时间太久，大脑不但指挥不动身体，而且还有可能进入抑制昏迷状态。儿童脑功能不完善，可能出现高热惊厥。这些情况很危险。发烧后怎么正确处理呢？

    第一，要记录每天的体温变化情况，尤其是最高体温的情况。就诊时，医生会需要这些记录。

    第二，如果刚发烧，还有流涕、鼻塞、喷嚏等症状，可以吃点感冒药。

    第三，如果只是急性发烧(短于两周)，不伴有其他症状(如剧烈咳嗽、咳脓痰、头痛等)，精神状态不错，可以先观察，多喝点水。症状加重时，尽早就诊。

    量体温的方法

    测量条件 量体温前最好不要吃东西，安静地在室内呆半小时以上，这样测出来的体温才是真实体温。

    测量位置 腋温会受出汗等影响。测量口温更准确。

    测量姿势 将消毒后的体温计水银面甩至35℃以下，然后将体温计头端放于舌下，紧闭口唇，5分钟后看水银柱升高到多少。

    测量频率 可以多测几次，或者觉得体温达到最高时再量一下。

    （《健康报》9.9 陈轶坚）