丹丹哎呦是你啊:以前的假期都是约上三两好友,爬爬山,散散步,逛逛街。一起压马路,谈天说地。可是现在,朋友间的交流被手机替代,就连睡觉也是抱着手机。明明说好假期好好休息,结果反而越休越累。有时候我就在想,如果我们放下手机,离开wifi,会不会让假期过得轻松一点儿?
懂得是生命最美的缘:休息的“息”字怎么写?自+心=息。真正的休息,是自己的心灵休息。为什么累?其实,就是心累而已。所以,会休息的人,不是光调整身体,更应该调整自己的心态。
Selina张熙:休假未必是狠狠放松一把,说到底很多人缺少健康的兴趣爱好,平时的生活已然太过枯燥乏味,真到了假期,空虚得只能往外跑。何不内修?看几本好书未尝不是个好的选择。