近日,北大哲学系楼宇烈教授在《文明之旅》节目中谈到,自己虽然年近80岁,但在北大哲学系不敢称老人,因为北大哲学系被公认为“长寿系”。北大哲学系包括在世的教授,90岁以上的有十余人,冯友兰、梁漱溟、张岱年等都是90多岁的高寿哲人,85岁以上的人更比比皆是,超过20人。
楼宇烈谈到,生理养生节欲,心理养生养情,哲学养生明理。而人生明理至关重要,中国哲学能够养生,儒家进德、道家保真、释家净心,也许正是哲学家长寿的原因。“所谓‘仁者寿’,研究哲学的人明白事理,不斤斤计较,达观所以长寿”。
李中华教授作为北大哲学系的扛鼎人物之一,曾师从冯友兰、张岱年等诸位哲学大家。他谈到,长寿和专业有一定的关系,但不是绝对的,不过,长寿在哲学系的确比较普遍。所谓的秘诀有四:
秘诀1:不刻意养生 冯友兰、梁漱溟、张岱年他们的生活比较平淡自然,没有刻意养生。张岱年先生活到95岁,经历那么多的挫折,一直很达观,说起来是6个字“坦荡荡,看得开”。
秘诀2:心中无块垒 “我想长寿的秘诀就是儒家所讲的‘以德养寿’‘仰不愧于天,俯不怍于人’。孟子活到83岁,在古代算是很高寿的,儒家的养生突出‘德’,不做亏心事。”因为哲学是对世界、对生命的一种理解,这种理解让人有一个比较开阔的心灵。
秘诀3:把事业当生命 哲人高寿还在于他们始终动脑子,思考问题。冯友兰先生从85岁到95岁重写七本书,加起来有200万字。95岁去世前三个月完成了第七卷。哲学与智慧相关,不是纯知识的追求,智慧本身总是能让人遇到挫折想得开一些。
秘诀4:远离政治争斗 老先生们长寿与环境有关。现在有些人把个人利益看得太重,包括说话尖酸刻薄,火气很大,都不利于养生。“学术界的人只要远离政治争斗,将书本作为自己的终生伙伴,对养生有大益”。


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