如何排除认知障碍

    认知障碍是指记忆、语言、视空间、执行、计算和理解判断等认知功能中的一项或多项受损。认知障碍可分为注意障碍、记忆障碍、思维障碍、定向障碍、智能障碍等。

    现以记忆障碍为例，介绍几种实用的家庭训练方法：

    1.帮助回忆印象深刻的事，如老照片、子女出生、升学或结婚等。

    2.记流水日记。

    3.准备记事本，提醒记忆。

    4.每天反复记忆家人的电话号码等。

    5.学习新知识新技能，如学唱新歌。

    6.将两三件物品在患者的注视下藏到某处，然后继续别的训练任务，分别于1分钟、5分钟、训练结束前让其寻回。

    7.记住图片或照片名称。出示两张图片或照片，告之其名称，分别于1分钟、5分钟、训练结束前让患者回答图片或照片的名称。

    8.家属制作一份作息时间表，如几点起床、几点做语言训练等，贴于患者床头，反复识记，直至患者可在固定的时间忆起做固定的事。

    9.定向记忆。放本台历在患者床头，每天起床后将日历出示给患者，并在当天随时提问患者：今天是哪一年，哪月哪日，周几，现在在什么地方，在哪个城市，几楼等。

    （《家庭医生报》2.9 王如蜜）