有人说,寒冬不穿秋裤,会得关节炎、风湿痛。果真如此吗?
关节炎和是否穿秋裤没有关系
广州医科大学附属第一骨科主任卢伟杰介绍,骨性关节炎跟受寒没有因果关系,跟是否穿秋裤也没关系。典型事例就是,日本人从小就接受耐寒训练,但并没有证据表明他们的关节炎发病率高。导致骨性关节炎的主要原因是关节的软骨组织磨损。还有一些关节炎是由于人体免疫系统功能紊乱所致,少部分由于微生物感染所致。
老人易得关节炎,主要是因为人体的下肢长期担重。骨关节的损害是不可逆的,老人的骨关节达到了一定的使用寿命,再加上雌激素水平下降、骨密度异常、肥胖等因素,自然会发出“警报”。
要不要穿秋裤,是个人习惯。体质好,常锻炼,习惯不穿秋裤的人,不必特意穿秋裤过冬。体质弱或习惯穿秋裤的人,寒冷天气刻意不穿秋裤,可能因着凉而诱发疾病。
年轻时关节要“省”着点用
受寒会诱发或加重已有的关节炎的疼痛。一方面,关节软组织受到寒冷的刺激,敏感度会增加,使人的疼痛感加强。另一方面,由于腿部保暖不够,膝关节周围的血管收缩,导致血液循环不好,而肌肉中的酸性物质不能被“运走”,也会引起疼痛。另外,如果年轻时因为外伤、使用不当而导致了骨关节磨损,关节炎的“警报”就可能提前拉响。
体力劳动者、舞蹈演员、运动员等下肢负荷大的相关职业人士要注意尽量减少对骨关节的磨损。此外,体重超重的人要注意减重。老人应注意预防骨质疏松,更年期女性应关注雌激素下降的问题。
(《广州日报》1.18黄蓉芳)


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