你适合哪种花蜜

    秋季食用蜂蜜可滋润降燥，在众多蜂蜜种类中，应该如何挑选？不同花源酿成的蜂蜜，功效差别甚大。需要注意的是，蜂蜜含糖较高，食用要适量，一岁以下幼儿不得食用。

    槐花蜜：具有清热、利尿的功效，能降低血压，可预防中风，适用于心脑血管疾病患者的食疗。

    紫云英蜜：有清热解毒、明目、润燥的功效，对咳嗽、喉咙痛等有一定的辅助效果。

    桂花蜜：爱美女士的首选，因为它的润肤、养颜效果比较好。

    枣花蜜：果糖含量高，微量元素含量丰富，具有安神、补血的功效，是中老年妇女、儿童和体弱者的理想食品。

    椴树蜜：有养胃补虚、清热解毒、润燥的功效，有一定的镇静作用，可以缓解失眠。

    益母草蜜：有调经活血的功效，对于有高血脂、高血压、冠心病、肾病的人士来说，是理想的保健和辅助治疗的佳品。

    党参蜜：具有益气生津的功效，对脾胃虚弱、气血两亏、贫血有辅助作用，适用于体虚、慢性胃炎、贫血者。

    百花蜜：传统的蜂蜜品种，具有解毒、润燥等功效。

    （《今晚报》9.12 赵娜）