冰爽沐浴露能防暑降温吗

    “冰爽沐浴露”的主要成分，除了洗浴化妆品常见的硅油等之外，还有乙醇和薄荷醇。其利用薄荷醇等挥发性精油刺激皮肤的冷感受器发出信号，欺骗身体产生“冷”的感觉以达到解暑目的。

    如果在气温较低的凉爽之地，使用“冰爽沐浴露”能让人感到舒爽。但如果顶着烈日活动，或身处通风散热不佳的闷热场所使用，则可能得不偿失。人是恒温动物，感觉到热的时候会寻求遮蔽和凉风，毛孔会打开分泌大量汗液，以水分蒸发带走多余热量确保体内器官不因为过热而出现功能障碍。

    可如果在体表应用太多刺激冷感受器的物质，人体会对并不存在的“冷”做出反应企图保存热量，这样会在一定程度上降低整体散热的效率，如果气温和湿度都高得不利于散热，过高的体温可能会提升中暑的风险。所以，冰爽露、风油精之类没法真正减少人体热量的“防暑”用品，在环境尚可时少量应用能改善生活，在真的需要附加装备抵抗炎热的地方，还是老老实实用电扇空调冰袋这些物理手段比较可靠。

    （《东方早报》7.26 周小二）