沙发选错影响健康

    随着现代家具样式的不断创新，简单低矮的沙发成了一种新时尚。殊不知，沙发的高度和宽度跟健康有着密切关系。专家建议，挑选沙发时一定要慎重。

    沙发的制作有一定标准尺度。一般来说，沙发的座高应该与膝盖弯曲后的高度相符，才能让人感到舒适；沙发靠背高度则是根据腰椎曲线来设计，腰部以上1/2处有支撑点才能让身体感到舒适。从标准尺度来看，单人沙发的座面高度应保持在42厘米左右(这个高度包括座面加了重物压力后的尺度)，另外，沙发的座前宽不要小于48厘米，座面深度应在48～60厘米之间较为适宜。

    双人或三人沙发的座面高度与单人沙发的座面高度标准一致，座面宽度则有相应变化。三人沙发每个人的座面间距以45～48厘米为宜，双人沙发的座面间距可以更大，一般为50厘米。此外，沙发扶手一般高56～60厘米。

    过于低矮柔软的沙发，久坐后会使身体产生不舒服的感觉，甚至还会让人觉得疲劳。长期如此，容易对人们的健康产生一些不良影响，甚至引发脊椎变形、腰肌劳损等疾病或其他关节病。

    （《健康生活报》7.18 罗炘）