防辐射,距离最重要

    生活中辐射无处不在，任何能发光发热的东西都有辐射，只不过强度和密度不同罢了。许多人一听到某物带来辐射“可能致癌”就诚惶诚恐，其实大可不必。专家表示，每一个致癌物，要想达到致癌效果，都需要一定的剂量、致癌条件。

    生活中，经常擦拭电脑、电视机屏幕，用软布和专业清洁剂清除灰尘，可将滞留的电磁辐射一并清除掉；窝在沙发看电视，一看就是几个小时而浑然不觉，说它是最持久的辐射一点也不为过。因此，看电视的距离要在4米以上，每天看电视的时间不宜超过1小时；使用电吹风时，时间别太长；微波炉、取暖器尽量离人至少1米，孕妇和小孩更要远离，电热毯则最好不用。

    此外，手机拨出未接通时，辐射强度最大，长时间通话时可使用耳机。睡觉时手机别放枕头边，最好关机。尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在胸前、挂在腰上或塞在大衣口袋里。一些易产生电磁波的家用电器不要集中摆放，避免多种家用电器同时启用。

    （《工人日报》7.6 吴志）