芦荟疗效可靠吗

    从芦荟中可以得到两类产品，一是芦荟叶子内部的那些透明的凝胶，二是叶子表皮之下的黄色的乳胶。乳胶用于通便，而凝胶则用于涂抹。一些小规模的实验显示，凝胶涂抹伤口有助于伤口恢复。不过，科学家的看法并不统一，认为就此作出结论有点草率。一项研究显示，芦荟凝胶不仅没有帮助伤口恢复，还延缓了愈合。

    所以,那些美容、护肤、处理伤口的外用芦荟产品，是否有效还有待证实。

    既然芦荟的外用功效并没有想象中的那么靠谱，那内服的通便作用又如何呢？芦荟中有一些通便成分，但后来发现人体对这一通便效果有适应性——也就是说，用得久了，产生通便效果所需要的剂量就会逐渐加大。另外，美国实验发现，未经脱色的芦荟提取物对大鼠具有明确的致癌性，但在小鼠身上则没有发现。基于这样一项实验，虽无法推测它对人体是否具有致癌性，但这一结果本身足以引起人们的重视。

    由此可见，芦荟仅有的治伤和通便这两种功效，一个可靠性扑朔迷离，另一个可能有健康隐患，而我们也有更安全、可靠的产品可供选择，实在不必非选择芦荟制品不可。

    （《东方早报》6.14 童谣）