如何降低室内污染

    进门先更衣 外出回来，头发和衣物上会粘有粉尘、花粉，有条件的可以冲个澡。认真洗手，以去除污染物。

    给花少浇水 过度浇水容易导致霉菌滋生，可以在花土上放置鹅卵石，能有效减少霉菌滋生。

    冰箱撒盐粒 冰箱托盘是霉菌滋生的温床，建议定期清理冰箱底部，在托盘上撒些盐粒，可抑制霉菌滋生。

    每周洗床单 这是清除床上螨虫和微生物最有效的途径，可大大改善卧室空气质量。

    每月洗浴帘 浴帘每个月应清洗或更换一次。浴室要经常通风，保持地面干燥，避免霉菌滋生。

    冷冻毛绒玩具 毛绒玩具上可能布满螨虫，最便捷的应对办法是用袋子密封玩具再放入冰箱冷冻3～5小时。

    控制湿度 室内空气干燥可防止霉菌滋生，但过于干燥会对肺等脏器产生影响，还容易诱发鼻窦炎，最理想的室内湿度应保持在50%。

    把鞋脱门口 把鞋放在门外不仅可以保持地板清洁，还可减少室内空气污染。

    开空调除湿 阴雨天可用空调排出室内湿气，过滤细菌，但是必须确保空调滤网清洁。

    （《中老年时报》6.7）