皮肤晒伤后怎样“急救”

    冰镇湿毛巾冷敷  晒后皮肤热得发痛，说明皮肤已被严重晒伤，应用冷水和低过敏香皂清洁皮肤，并用冰镇湿毛巾敷在发红的皮肤上，待皮肤恢复正常再涂抹乳液状护肤品，以防止皮肤发干。还可选用有镇静效果的化妆水轻轻拍打，并涂抹乳液，以防止皮肤脱皮。

    冰牛奶湿敷 用冰牛奶和冰水按10：1的比例调和，将面膜纸沾湿后敷在晒伤处，每次15～20分钟，每日2～3次，可明显缓解晒伤。

    敷黄瓜汁 用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，可减轻疼痛，治疗脱皮现象，增强皮肤的再生能力。

    敷芦荟蛋白面膜 将芦荟与蛋白、蜜糖混合后敷面15～30分钟，有镇痛美肤的效果。

    敷瓜皮蜜糖面膜 西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，敷在伤痛处，可减轻皮肤肿痛和脱皮现象，滋润美白皮肤，还能杀菌消毒，使皮肤光滑。

    绿茶水冷敷 轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可用浓绿茶水冷敷1小时。绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。

    吃核桃糊 核桃糊富含的蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，可增强细胞活力，加速细胞生长。

    （《中国妇女报》6.4 毛虫）