维生素E过量可致癌
据《医药养生保健报》报道,维生素E作为一种重要的抗氧化剂,广泛用于辅助治疗皮肤病、高脂血症、高血压病、胃溃疡等症的治疗中。但有新研究发现,大量使用维生素E可能导致前列腺癌,还会增加身体其他癌症复发的可能性。美国约翰霍普金斯医学院通过调查13.5万名身体健康的人发现,服用大剂量维生素E,猝死的概率增加4%,维生素E与其他种类的维生素或矿物元素一起服用,可使死亡率提高6%,长期服用维生素E,使心脏衰竭的概率提高13%。
饥饿会使人脾气变差
据《中国体育报》报道,美国《国家科学院学报》刊登的一项研究显示,低血糖会使已婚者变得脾气暴躁,更倾向对配偶“咄咄逼人”。低血糖经常表现为饥饿。研究人员测量了107对已婚夫妇每天早饭前和睡觉前的血液葡萄糖水平,并检测其对各自配偶的态度。发现,与血糖水平正常的人相比,低血糖的人更不易控制自己的愤怒情绪。研究人员说,人们控制愤怒和攻击性的冲动都需要耗费能量,而血液葡萄糖是大脑的“燃料”。所以,在人们开启一场艰难的对话时,最好别饿着。