“二郎腿”别久跷

    很多人都有“跷二郎腿”的习惯。从健康角度看，久跷二郎腿，能“跷”出疾病来。其主要害处有：

    下肢静脉曲张  跷二郎腿时，膝盖受到压迫，血液运行受阻，可造成腿部静脉曲张或血栓塞。严重时会出现腿部青筋暴突、溃疡、静脉炎、神经痛等。

    脊柱变形和腰背痛  人体正常脊椎从侧面看呈有助于支撑人体骨架的“S”形，常跷二郎腿，脊椎有可能变成弧形状（“C”字形），造成腰椎与胸椎受压不均，导致脊柱变形或腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。

    诱发心脑血管病  跷二郎腿会导致血液上行不畅，使回流心脏和大脑的血液量减少，易诱发高血压、心脏病等。

    影响精子生成  男性睾丸维持相对偏低的温度，有助于精子生成。跷二郎腿时，生殖器官周围的温度会升高，特别是在夏季，男性下身若是闷潮不透气，可导致精液质量下降。有调查显示，10名男性不育症患者中，3至4人有跷二郎腿的习惯。

    加重前列腺疾病  前列腺肥大患者，长时间跷二郎腿会压迫盆底肌肉收缩，使增生的前列腺向尿道管扩张，从而压迫尿道，由此造成排尿困难，严重者可导致闭尿。跷二郎腿还会影响前列腺局部的微循环，加重慢性前列腺炎。

    引起阴道炎等妇科病  女性跷二郎腿，易在会阴处形成温暖潮湿的环境，使致病菌大量繁殖，引起外阴炎或阴道炎。久跷二郎腿，易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，常跷二郎腿还可能加重痛经。

    （《北京晚报》2013.12.26 蒲昭和）