过早玩滑轮易伤孩子
据《大众卫生报》报道,孩子关节发育不完全,尤其是7岁以下儿童,骨骼稚嫩,如果长期玩轮滑溜冰,会使孩子下肢肌肉过分发达,影响体形和身体的全面发展。滑行时,孩子膝盖屈曲,将重心压在一侧腿上,一旦用力不当,极易造成扭伤,同时,会对膝关节造成伤害,甚至导致畸形。
久坐看电视或致动脉硬化
据《健康咨询报》报道,荷兰研究人员发现,年轻人久坐看电视会导致动脉血管变硬,久坐带来的负面影响通过锻炼也无法消除。研究人员指出,每天静坐大约两个小时是“临界点”,这与美国儿科学会推荐的儿童每天面对屏幕的最长时间一致。而以前的研究已经证实,看电视与肥胖、胆固醇增多、血压升高和糖尿病有关。