血压居高不下与打呼噜有关

    睡眠是消除疲劳、恢复体力的主要方式。但有些人对睡眠一直有个误区，认为呼噜响，睡得香。其实不然，经常打呼噜，而且鼾声如雷的人要当心睡眠呼吸暂停综合征。

    东南大学附属中大医院呼吸科林勇主任介绍，呼吸暂停会引起缺氧，在睡眠过程中呼吸暂停反复发作意味着反复缺氧，对全身各个脏器都会产生不良影响。时间长了对智力、记忆力都有影响。经过10年、8年以后很多人都有高血压、糖尿病、冠心病、心肌梗死等疾病，严重的甚至会猝死。比如，有些高血压患者吃好几种降压药都降不下来，最后到呼吸科一查原来是睡眠呼吸暂停综合征。经对症治疗后，相当一部分患者的血压在半年到一年内都慢慢得到缓解。

    肥胖、脖子粗短、小下颌或下颌后缩、咽腔狭窄、中重度打鼾、频繁觉醒、白天嗜睡是诊断睡眠呼吸暂停综合征时考虑的危险因素。长期鼾声如雷，尤其是呼噜打着打着突然就停了的人更要当心。

    （《健康咨询报》11.25 钱钰玲）