现代人易受心理问题困扰,可面对心理问题又如“雾里看花”,很难准确辨别心理是否异常。那么,我们不妨从以下几种常见症状来判断。
性格改变 如果一个人在某段时间性情大变,疑心重重,胡乱推理和判断,认为身边人都跟自己过不去;或自作多情,认为不相干的异性喜欢自己等,可能有被害妄想等思维障碍。
情绪异常 有的人表现为成天闷闷不乐,不爱搭理人,对原来喜欢的事提不起兴趣,觉得活着没意思等;还有人情绪高涨,自我感觉特别好,觉得自己无所不能。部分患者还可能无故发笑,但表情淡漠,或无缘无故紧张、害怕等。
意志减退 受抑郁症、精神分裂症等问题困扰时,人的“生活热情”可能被突然打断。原来积极热情的职场精英,可能变得工作马虎、消极怠工、迟到早退;原来好学上进的孩子可能成绩一落千丈、上课走神,生活懒散、成天躺在床上不想动。
神经衰弱或躯体异常 有的心理问题首先影响身体,出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现;或者身体反复出现不适却查不出原因,比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷,甚至肢体无力等。
行为动作异常 妄想、幻觉等症状可能使患者出现异常行为。比如对空叫骂、喃喃自语,做莫名其妙的动作;或者动作麻木迟缓、僵硬机械,无故发呆等。
人们出现上述类似症状时,应到心理门诊就诊。
(《家庭保健报》9.12 张玉娟)