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近日有关棋圣聂卫平患直肠癌的消息，引发了大家对结直肠癌的广泛关注。据最新统计，结直肠癌已居我国肿瘤发病率的第3位和死亡率的第5位，且发病率以每年4.71%的速度递增。
关键在预防
结直肠癌包括结肠癌与直肠癌，是常见的恶性肿瘤。专家介绍，结直肠癌根治性切除术后的5年生存率约为50%，早期患者根治性切除术后，5年生存率可高达90%以上。所以提高结直肠癌根治率，延长生存期，关键在于病因预防和早期诊断。
预防结直肠癌，首先要保持良好的饮食结构。研究表明，80%的结直肠癌发病与环境因素相关，主要与高脂肪、高热量、低纤维素饮食及缺少体力活动有关。还有20%的结直肠癌与遗传背景有关。上海交大结肠癌诊治中心主任崔龙指出，人们在日常饮食中，应多摄入高蛋白、高维生素、低脂肪的易消化食物，少吃腌熏食物如腊肠、火腿肉、咸肉等。每周吃6片大蒜，能够降低结直肠癌的发生几率。
对办公室人群来说，防治大肠癌，要先防便秘。粪便在肠腔内停留时间过长，会使肠壁在大便毒素的刺激下发生癌变。崔龙指出，口服芦荟、大黄，或饮用减肥茶并不能减轻便秘症状，还可能导致肠道黑变病，该病正是大肠癌的元凶之一。改善便秘，关键在于多饮水、多运动，保持良好的饮食结构。同时，控制体重和进行有规律的体力活动有助于排便。
治疗需及时
结直肠癌的发生是一个息肉—腺瘤—腺癌的演变过程。息肉和腺瘤属于消化道良性病变，通常可以进行微创治疗。结直肠息肉发生病变，通常会表现为排便习惯和性状改变，如排便次数变化，大便变细，大便带血，便中带有黏液，排便不尽感或有与排便相关的腹痛等，有的患者还会出现不明原因的消瘦或贫血。当发现上述症状时，要及时进行肠镜检查，以免延误治疗时机。
专家强调，有胆囊切除史、血吸虫或胃肠道息肉病史和直系亲属中有结直肠癌患者的人群，结直肠癌发病率明显高于正常人群，需要定期进行肠镜检查。
（《解放日报》9.2 孙刚）
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