骨质疏松仅仅补钙还不够

《文摘报》（ 2013年08月06日 04 版）

很多人都会通过喝牛奶、补钙等方式来预防骨质疏松。广东省人民医院内分泌科主任吴文指出，仅仅通过生活方式补钙，还不足以预防骨量丢失。人体骨骼中，有“一成一破”两种细胞，即促进新骨形成的成骨细胞和消化旧骨的破骨细胞。当破骨细胞功能大于成骨细胞功能时，骨量丢失加速，骨质日渐疏松。一旦患了骨质疏松，骨骼就像筛子一样有很多孔，补钙就如往筛子里倒沙子，边补边漏，往往达不到预期的目的。

要想钙质被吸收，还需要及时把孔补上。吴文指出，补充双磷酸盐类药物是目前临床上确认的预防和治疗骨质疏松症的有效手段，可显著改善骨质量，降低骨折风险。