日前,一项医学研究指出,夫妻吵架不仅会伤害彼此的感情,还会影响双方的身体健康。
美国研究人员对1700名已婚成年人进行了20年的跟踪调查,检测他们的身体健康状况,并询问他们有关争吵、幸福和生活质量的问题。结果表明,夫妻双方吵架次数越多,他们的健康情况就越差。
研究人员表示,婚姻幸福的夫妻互相照顾,有益于夫妻的身体健康。不吵架的夫妻会共同做饭,一起用餐,一起做户外活动,遇到心情不好时,夫妻双方更能理解彼此,更愿意互相支持。这样的夫妻压力较小,睡眠质量也会更好,还会督促伴侣戒掉恶习,定期做体检等。不幸福的婚姻与沮丧、焦虑和吸烟等恶劣习惯存在关联。此外夫妻失和还会导致人体血压不稳、免疫力下降等问题出现。
因此,已婚夫妻应尽量少吵架,创造幸福的婚姻生活。
(《羊城晚报》7.6 信莲)