应对唠叨有方法

    老人爱唠叨，因为唠叨引发夫妻矛盾、导致子女反感的事例并不鲜见。实际上，据众多心理学家和语言学家研究，唠叨易导致矛盾，往往是因为唠叨语言伤害了对方的“面子”。

    大连大学心理健康教育咨询中心主任邹萍认为，人们应正确看待唠叨，多把唠叨转换成关爱。适当的督促比无用的重复更管用。还要考虑时间、对象和情境等因素，如在外人面前要给对方留面子，在公共场合需要安静时尽量不唠叨。

    应对唠叨有六大定律:

    需要耐心 抱着积极的态度去倾听，不把这当做负担，而是放松情绪的一种方式。

    理解爱意 唠叨一般都属于精神宣泄，其实也是一方对另一方的信任表现。

    避开锋芒 遇到咄咄逼人的唠叨时，选择沉默或者转移话题都可以“化险为夷”。

    随时附和 不能抱着太认真的态度和对方争辩，有时需要和对方同怒同喜。

    延时纠错 即使对方唠叨的和事实有出入，也耐心听完，等其情绪平和后再加以“点拨”。

    表达感受 在对方情绪好的情况下，可以表达几句你对唠叨的感受，使对方能够理解你的宽容和无奈。

    （《家庭保健报》7.4 吴晓军）