按膝内侧治低血压

    血压长期低于90/60毫米汞柱，会出现头晕、耳鸣、目眩等表现，严重者可诱发脑梗塞、心肌梗死。

    中医认为，低血压是气血不足所致．可按膝内侧来治疗。膝盖内侧上端上2寸，股四头肌内侧头隆起处有血海穴，可补益气血，气血足则血压可升至正常。每天坚持按揉双腿血海穴3分钟，长期坚持有良效。

    （《医药养生保健报》5.20 刘云丽）