买豆腐掂一掂
买豆腐时用手掂掂,优质豆腐拿在手里不会产生明显的晃动感,不合格产品则与此相反。优质豆腐干用手触摸和按压后,能感到密实、有弹性。
蔬菜出锅前再加酱油
做菜时,最好在菜将出锅前加入酱油,略炒煮后即出锅,因为酱油中含有丰富的氨基酸,这样可以避免锅内的高温破坏氨基酸,使营养受到破坏,而且酱油中的糖分也不会焦化变酸。
室内不要放清香剂
不少家庭喜欢在室内放一盒清香剂,使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物,有可能诱发癌变。医学专家建议家里不要放置清香剂,想保持空气清新,可经常开窗或使用排气扇。
卫生间纸篓成病毒繁殖场
卫生间放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度,使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。一般的纸质物品,扔进抽水马桶随水冲掉即可;那些难以冲掉的卫生用品,可自备方便袋,将其带出厕所扔进垃圾桶。卫生间不要摆纸篓。
(《保健时报》《中老年时报》《科技日报》)