玫瑰花是解郁药

    玫瑰花味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。对心情抑郁、月经不调、色斑等疾病有较好的防治作用。

    心情差，泡杯玫瑰茶 玫瑰花的用法有很多，其中泡茶是最常用也是最简便的方法。它温而不燥，疏而不伤阴，长于舒发肝胆肺脾郁气，温养心肝血脉，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

    当您被不良情绪困扰时，不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟代茶饮，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。

    除色斑，还你好脸色 好多女性常常被脸上的色斑困扰。中医认为，若人体气血正常运行，则身体健康、面色红润，而玫瑰花行气活血，无疑会让脸色越来越漂亮，心情也会好。气虚者玫瑰花中加入大枣3~5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶随意饮用。泡过的玫瑰花切勿扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

    另外，玫瑰花水煎液有扩张血管、降低血压的作用，高血压患者也可常喝。

    （《健康时报》9.3 庄乾竹）