望手诊病

　　手掌的颜色与健康

　　健康人的手掌显现的颜色是淡红的或者粉红的，相间在淡红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。总之，健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。如果掌色的红色是鲜红色、深红色、棕红色、暗红色，且红白两色均是由密集的红白斑点组成，或者出现黄色、褐色、黑色等其他颜色，一般就是病理性的手征了。比如如果出现鲜红色，说明身体内部有出血。

　　心区如何找

　　心脏的反射位置大概在拇指根部。具体来说，心区在手掌大鱼际的位置。如果您在心区发现红色的斑点，说明最近心火比较盛，容易有心烦的症状。

　　大鱼际的外侧是心脏传导系的反射区，如果您在这个部位发现青色，要注意观察自己是否有心慌的症状，心律是否正常，避免日后发生危险。

　　大拇指根部中点是冠状动脉的反射区。如果冠状动脉看不见，或突起且很软很直，这都是正常的现象。但如果冠状动脉突起，弯弯曲曲像蚯蚓一样，就必须引起重视，这有可能是心梗的信号。

　　我们可以通过手疗的方法来缓解症状。

　　睡眠反射区

　　睡眠反射区分为：失眠区、多梦区、疲劳困乏区。

　　靠近手掌的第三节，整个对着的一个面，这个地方叫失眠多梦区，靠拇指这一侧若斑点多，是梦比较多，靠中指这一边若斑点比较多，说明是失眠的时候比较多；然后正对着食指往下画一个竖线，靠近拇指这一片地方叫疲劳区，图中深颜色的这一整块统称为休息区。

　　通过手部的按摩可以调理睡眠的状况。

　　（《中国电视报》8.30  刘剑锋）