我的长寿秘诀

    我居然活到了90多岁，真是不可思议。

    我一生主要干了两件事：一是编辑，二是写作。编辑是我的本行工作，写作是业余爱好。

    80岁后视力逐渐衰退，读、写都有困难。我把重点转向了学习。84岁参加社区艺术团京剧队，开始学唱京戏，因为唱戏不费眼，更因为国粹艺术让我着了迷，85岁还进过老龄大学京剧班。我对京剧完全外行，毫无基础。学来学去，戏友们对我的评价是：不容易。我明白这就是说我没唱好，但我已经欲罢不能了。

    90岁时一度哑嗓，又开始学弹伴奏乐器中阮。学阮要记谱，要练指法，还要双手配合，比学唱更难。我为的就是欢喜。京胡一响，我就来劲，学一点，收获一点，沉醉在美妙的旋律中，其乐无穷。

    要问我的长寿秘诀，我倒从来没有想过。回想起来，我一直信奉三句话：生活向下看，看看生活条件不如我的人，就能知足长乐；工作向上看，看看贡献比我大的人和比我辛苦的人，就会感到自己做得不够，还要继续努力；学习向前看，看到前面值得学习的东西太多太多，怎么也学不完，激发学习的愿望。这三句话让我拥有乐观的心态、广泛的兴趣、学习的劲头，还能广交朋友。朋友多，快乐多。与人交，多看人家的长处，向人家的长处学习，就会有说不完的话题。自己也受到教益。

    知足长乐，天天向上，广结人缘，笑口常开。这大概就是我的长寿秘诀吧！

    (《新民晚报》2011.12.20 欧阳文彬)