七招远离胆绞痛

    现在生活水平提高了，胆囊病患者也多起来了。胆囊病急性发作时会发生胆绞痛，还会恶心、呕吐，甚至会造成中毒性休克或梗阻。胆囊病患者生活中注意以下七点，就能远离胆绞痛：

    油 有了胆囊炎、胆石病的人要注意吃的东西别太油腻了，一吃肥肉，就很容易诱发胆绞痛。

    劳 别太劳累了。外出旅游，或者是在家里也是不辞辛苦，拼命地锻炼、劳累就要注意了，可能要诱发胆绞痛。

    酒 喝酒多，早晚要诱发胆绞痛，得不偿失。

    便 有胆石病和胆囊炎的人一定要注意不能便秘。那么便秘应该怎么办呢？第一是多喝水，第二才是多吃菜。

    冷 不能受寒着凉。胆囊病特别怕寒冷刺激，尤其怕空调。

    气 别生气。好好珍惜这几十年，凡事要想开，不生气了我们又避免一次诱发胆绞痛的机会。

    水 水往往是被人们忽略的。喝水少了胆汁就变得黏黏的，就容易形成结石，就容易使炎症加重。如果水充足了，胆汁没有那么黏了，就不容易诱发胆绞痛了。

    （《中国中医药报》9.30 赵建国）