健康小常识

    频繁打手机可致骨密度下降 

    据《中国妇女报》报道，土耳其研究人员利用双重X射线骨密度检测仪检测了150名开机状态平均每天在15小时左右，并连续使用了6年手机的男性用户，发现他们的骨质密度略有下降。

    吃大豆有助降血压 

    据《人民政协报》报道，武警总医院营养科副主任医师刘庆春表示，一些蛋白质本身具有降血压作用，大豆中蛋白质含量高达35％，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量很高，这有助于改善血管状态，对降血压可以起到很好的促进作用。每人每天食用半两到1两大豆比较适宜。