健康小常识

    每天吃根香蕉不得病 据《生命时报》报道，老人每天一根香蕉比苹果对健康更有益。能有效预防贫血、降血压、防痴呆、防便秘、抗抑郁、解醉酒、防烧心、解压力、治溃疡、防中风。

    肥胖比酒精更易致脂肪肝 据《参考消息》报道，瑞典科学家研究表明，超重和胰岛素抵抗比饮酒更易导致脂肪肝,而脂肪肝与糖尿病、高血压和心血管疾病密切相关。