健康小常识

    防病保健喝纯果汁 据《中国体育报》报道，美国最新研究显示，与新鲜水果一样，所有纯果汁都具有提高身体抗氧化作用的功能，对提高身体的综合抵抗力非常有益，常喝100%的纯果汁可起到防病保健的作用，如降低患癌风险、改善心脏功能、防止记忆退化、提高身体抗氧化能力等。

    老年人发烧标准比常人低 据《上海大众卫生报》报道，尽管健康的老年人平均最高体温及最低体温与年轻人差别不大，但老年人的代谢率较低，基础体温较青壮年人稍低。老年人发热是指口腔温度超过37.3摄氏度，腋下温度超过37摄氏度，直肠温度超过37.6摄氏度或一昼夜体温波动在1摄氏度以上，或者不论用任何温度计在任何部位（如腋下体温）测量，只要温度比基础体温升高1.3摄氏度，即表明有发热。