防感冒，我有好方法

    本人很少感冒，这与我常年坚持跑步爬楼强身健体分不开，更重要的是我有一套自我保护的方法。

    冷水洗脸：每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。

    盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病。

    热水泡脚：每晚用40°C~50°C的水泡脚15分钟。

    按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻翼外缘平行线与鼻唇沟外缘相交处，手按此处发酸）3~5分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状，也可治疗鼻炎。

    蒜泥蜂蜜：将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服。每次一汤匙，每天4~6次，对治疗流感有作用。

    鲜生姜煮可口可乐：鲜姜25克，去皮，切碎，放入可口可乐中（容量为大瓶一瓶）煮开，趁热喝下（温度掌握好），可防治感冒，还可治小孩恶心、呕吐、厌食、偏食等症。

    (《北京青年报》2.9 娄小力)