首页English
  • 时政
  • 国际
  • 时评
  • 理论
  • 文化
  • 科技
  • 教育
  • 经济
  • 生活
  • 法治
  • 军事
  • 卫生
  • 健康
  • 女人
  • 文娱
  • 电视
  • 图片
  • 科普
  • 光明报系
  • 更多>>
  • 报 纸
    杂 志
    中华读书报 2020年03月11日 星期三

    阅读能让战“疫”生活自信和充实

    《 中华读书报 》( 2020年03月11日   08 版)

        春光无限好,正是读书时。新冠肺炎疫情发生以来,很多市民群众自觉居家减少外出,“红梅应开思念起,”二月早春,宅家的过程中,能让人看清楚自己想要的生活,慢慢删繁就简,收获到生命中最安静的一段时光。宅家并不意味着我们可以浪费时间,有这么一段充裕的时光,完全可以做一些平时想做没时间做的有意义的事情。而静心读书是其中的一个不错的选择。

        一场疫情来临时,人们通常都会感到恐慌和焦虑,这是特殊情况下的正常心理反应,但如果反应过度,恐慌和焦虑持续存在,则有可能产生抑郁情绪、睡眠障碍、强迫症状甚至压力相关的躯体疾病等不良后果。阅读是一生的好伙伴,能够暂时和世界隔绝开来,像潺潺清泉滋养心灵,也能解除内心的困惑,当合上书时,不但解除了身体的疲倦,内心也觉得通透,精神为之一爽。

        疫情还没有结束,宅在家里能做的不多,趁空闲完成自己的阅读任务,不妨多看几本书。因为好书如美食,需要细嚼慢咽,才能吸收精华,平常日子里,我们常抱怨:工作太忙,时间碎片化,生活节奏快,连阅读都是快餐式的,似乎很难静下心来有质量地读上一本或几本书。在这个全民防控疫情的特殊时期,你会拥有不一样的阅读体验,让平常阅读的快餐变成细嚼慢咽的大餐。

        全媒体时代,人们的阅读习惯发生了很大的变化,但也不得不认真思考这样一个问题:快阅读、泛阅读是否能真正增进我们对世界的了解?是否能促进我们独立思考的能力?或许,在这段宅家的日子里,恰是我们重新体验快乐阅读的黄金时间。通过读书过程中的所思所想这些鲜活的点点滴滴,能够为阅读者带去一点力量,让你感觉到希和爱就在身边,希冀着寒夜即将过去,能在伸向窗户的枝桠上接到春天,迎接春暖花开的到来。

        江苏省连云港市   吴学安

    光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图

    光明日报版权所有