查血脂的注意事项

    血脂检测会受到多种因素影响,提前做好以下准备,可以保证检查结果更加可靠。

    1.采血前应保持平时的饮食习惯 既不能为了结果“好看”而刻意节食或吃素,也不宜大鱼大肉,否则容易影响医生对平时血脂水平的判断。

    2.采血前3天内不宜大量饮酒 大量饮酒可抑制脂蛋白酯酶活性,使肝脏合成坏胆固醇增多,血中坏胆固醇清除速度减慢,甘油三酯水平升高,影响检测结果。

    3.采血前24小时内不宜进行剧烈运动 短跑、打球、跳高等运动均应避免。运动量过大、过强,会导致血中的脂肪酶活性增加,血脂相应降低,影响检测的真实水平。

    4.采血前须空腹 血脂尤其是甘油三酯,容易受食物中脂肪含量的影响而升高,因此建议抽血前12小时内不要吃任何食物。采血前晚可以少量饮水,当日晨起不宜大量饮水。

    5.采血前一晚正常服用降脂药 当天早上无需停用其他日常治疗药物,但应告知医生所用药物的种类与剂量。

    6.采血前至少静坐休息5分钟 不要在等待化验时四处走动或赶去做其他检查,采血时一般取坐位。

    7.有创伤、感染时不建议测定血脂 血脂水平可随一些生理及病理状态变化,如创伤、急性感染、发热、心肌梗死等,尤其是急性感染期,血脂会明显异常。因此,应在无急性病、感染、外伤、手术,身体状态比较稳定的情况下进行化验。

    （《现代保健报》2.26 薇薇）