健康小知识

    吃河豚中毒不再无药可救

    南开大学药物化学生物学国家重点实验室，利用猴子单倍体神经干细胞成功破译了河豚毒素的两个靶点基因，并通过基因敲除试验，让神经类细胞获得了河豚毒素抗药性。这也意味着，吃河豚中毒将不再无药可救。

    （《中国新闻周刊》2018年第21期）

    音乐太激烈 大脑老化快

    英国萨塞克斯大学科研团队招募35名18~41岁的志愿者，在他们聆听声音的时候，对其进行核磁共振成像扫描。结果发现，听力正常的志愿者只需使用左脑去理解他们听到的声音，而听力有极微弱受损情况的人则必须使用两侧大脑。正常情况下，听力受损不应该发生在50岁之前。该问题在越来越多年轻人中产生的原因包括使用耳机听大音量的激烈音乐，或者使用噪声较大的电器等。当大脑意识到听声音不像过去那么容易时，会强迫自己更加努力地接收并理解声音讯息，这个过程消耗了大脑的认知资源，对人的思维和记忆力有负面影响，最终可能导致过早老化或痴呆。

    （《生命时报》6.12 杨帆）

    每周锻炼两小时减缓大脑衰退

    美国研究人员发现，无论何种形式的锻炼，无论每周锻炼几次以及每次持续多长时间，只要一年内累计锻炼52个小时，即可明显有益于提高认知能力，无论是专注力、解决问题的能力和处理速度都有改善。如果每周锻炼2小时，只要半年即可达到减缓大脑衰退的效果，但之后必须坚持锻炼。

    （《深圳特区报》6.1）