皮肤过敏和湿疹的病因很复杂,是人体免疫功能紊乱引起的,这与大伙所理解的“免疫力低下”是不同的。中医认为这些疾病与脏腑功能失调,气血失和,内生或外感的病邪郁阻肌肤有关。中医讲究“整体观念”“辨证论治”,每个人都存在差异,不可简单的用一方来通治。所以,不存在所谓的“绝招”。另外,中医讲究“正气存内,邪不可干”,日常适量锻炼,增强体质,保持愉悦心情,提升自体的调节功能是预防疾病最为健康、最为科学的方法。此外,对于过敏性皮肤病和湿疹更重要的是寻找病因,避开过敏原,降低过敏发生的可能性。
过度清洁会加重皮肤的负担。一部分手部湿疹患者总是频繁地清洗双手,过多使用清洁剂或其他化学品,破坏了皮肤的屏障功能,出现干燥、瘙痒的症状,同时容易诱发其他皮肤病。还有很多湿疹患者,由于病损总是糜烂,滋水渗液,害怕细菌感染,反复用酒精消毒,对皮疹反复刺激,结果导致病情反复,更不易痊愈。
过度使用肌肤保养品也会造成皮肤的负担。护肤品可能添加了过多的化学成分,甚至是激素,导致肌肤敏感性增强,表现出皮肤变薄、萎缩,大量红血丝等激素依赖性皮炎的症状。
正确的护肤观即不盲从、不滥用,清洁、保湿、防晒是皮肤护理的基础,护肤品尽量选择成分简单、清爽、渠道正规、适合自己的为宜。
(《北京晨报》3.28)