拥有物质越少越好

    ■【日】有川真由美

    “拥有物品”，其实是一件很消耗能量的事情。下面我将从时间、空间、金钱、心态这几个方面详细阐述“为什么东西越少越好”。

    增加让自己高兴的时间

    每一个人能使用的时间都是有限的。东西越少，就越容易高效使用宝贵的时间。

    设想一下，如果你的办公桌上堆满了文件和资料，那你肯定要花很多时间去整理，将文件分门别类整理好，从文件堆里找出需要用的文件，大扫除的时候把文件搬来搬去……这些动作都相当费时。

    我们完全可以把大多数资料存在电脑里，把用过的纸质文件处理掉，或是存放在固定的地方。如此一来，就能大幅缩短花在“找东西”上的时间了。换言之，减少多余的东西，能有效节约耗费在“购买”“存放”“移动”“清扫”“寻找”“处理”等动作上的时间。你可以把节约出来的时间放在工作上，也可以用这些时间来享受生活、搞搞兴趣爱好、挑战新事物……哪怕什么都不干，让自己放松放松也是个不错的选择。时间宽裕了，人就会变得从容。

    东西太多的空间会消耗人的能量

    东西太多的空间，会消耗我们的能量。而且，“空间”可以跟“金钱”画等号。要是不经常收拾，家里的东西就会越来越多。杂物最占地方，没地方放了，就得买新的橱柜把它们装起来。如果你住的是三室一厅，说不定还要专门分出一个房间来当“储物室”。实在堆不下了，就只能搬去更大的房子住。

    可是，我们完全没有必要为了“东西”开辟新的空间——把多余的东西处理掉就行了。你真正需要的东西，不过凤毛麟角。屋里有足够的空间，就能放上一个小花瓶，插上一枝花让心情畅快。

    拥有很多东西，意味着花很多钱

    物品越多，使用频率越低，单个物品的“使用价值”就越低。在这种情况下，你花出去的钱没有产生出应有的价值。

    大家不妨扪心自问一下：我花钱买回来的这些东西，真的值吗？上班用的包，买稍微贵一点的也没关系，因为你每天都会用到这个包。可是登山包呢？你又不是天天去爬山，何必在这个东西上花好几千块呢？使用频率比较低的东西或是临时性的东西完全可以向亲朋好友借，买二手货也行，租一个也没问题。

    东西越多，人就越是难以喘息

    拥有的东西越多，人就会觉得越压抑。那是因为东西都在不断释放“信息”。客厅的摆设在说：“我都积灰啦，快给我擦擦吧！”高级家具在说：“我身价不菲，你可得好好伺候我啊！”厨房的常备食品在说：“我都快过期啦，还不快来瞧瞧！”……人能管理好的东西十分有限。想拥有平和的心态，就把多余的杂物处理掉吧。如此一来，你就不用耗费多余的精力了。

    你是不是“不舍得”丢东西？问题是，你依依不舍的这些东西，并不能愉悦我们的身心，反而会带来无尽的压力。东西越多，内心的从容就越少。久而久之，你就分不清事情的轻重缓急了。没了这些东西，你反而能过得更从容、更有活力。身边的杂物，就跟我们身上的赘肉一样。“赘肉”越少，心就越轻松。你一定能切身体会到，处理杂物能释放出源源不断的新能量。 

    （《极简生活：简而美地活》江苏凤凰文艺出版社）