生活小百科

    涂色助成人缓解焦虑 

    新西兰奥塔戈大学的研究人员招募了115名18岁至36岁的女性志愿者，把她们随机分成两组。在一周时间里，一组志愿者每天涂色，另一组每天做数独、填字游戏等。在一周的头尾两天，研究人员借助问卷评估志愿者的抑郁症状、压力水平、焦虑程度等。结果显示，“涂色组”抑郁症状和焦虑程度显著降低，但对照组并没有降低。

    （《北京日报》11.24 黄敏）

    为什么耳朵最怕冷

    耳朵里分布的都是末梢毛细血管。血液从心脏泵出后，沿着动脉向一级级的血管流动，直至毛细血管，因此越是到毛细血管末梢处，血液越少，自然能量和热量越少。耳朵虽然体积小，但相对面积很大，所以热量散发得也很快。

    （《中国家庭报》11.27）