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北方天气逐渐转凉，数以百万计的老年人开始准备到海南、广东、广西、福建等热带和亚热带省份过冬。
黑龙江中医药大学人文学院教授王宇团队通过调查研究，认为这种养老方式并不适合北方地区，老人特别是年过七旬的体弱老人，建议老人南下前三思。
调查发现，一些患有高血压的北方老人，天气寒冷后到海南后，血压便会恢复正常。这是因为海南气温高、出汗多、血管舒张、血液压力减少，并非真的治病去根儿了。同时，海南饮食低盐、清淡为主，且蔬菜水果丰富、质优价廉，再加上海产品丰富，这些都易于软化血管、增强血管弹性，血脂随之下降，有利于轻度心脑血管疾病的恢复。另外，南方地区温暖潮湿，对慢性阻塞性肺疾病的发病确实能起到预防和减缓作用。
但是，躲避寒冷、追求温暖并不是北方老人的最佳生活方式。国际相关研究证实，生活在寒带的人比生活在热带的人平均寿命长10岁以上。当人的体温降低3℃时，代谢率可降低一半。热带地区的高温使得人体新陈代谢加快，会加速老年人的衰老速度。
老年人长期生活在高纬度的北方，造就了耐寒不耐热、喜干恶湿的体质。海南冬季持续高温炎热，长时间处于这样的环境下，对于皮下脂肪相对较厚、散热功能较差的北方老人来说，并不一定适合。海南空气湿度达89%，降水多，不适宜患有风湿病的老年人长时间居住。海南当地盛产海鲜，但痛风患者不能食用，其他补充蛋白的食品如肉、蛋等，在海南价格较贵，因此痛风患者不适宜到海南越冬。
此外，单程路程长达四五千公里，上飞机时零下20℃，下飞机时零上30℃，急剧的温度变化使很多老人每年到海南初期都会出现不断出汗、心跳气短、乏力等严重不适，再加上旅途劳顿、饮食差异大、潮湿，使老人脾胃功能下降，食欲不振，水土不服。经过两三个月的过渡，老人们身体刚刚适应，又该“北返”了。
王宇认为，北方地区具有低温养生的独特性，空气清新、水质优良、绿色食品丰富，还有天然的冰雪运动、丰富多样的地域文化等，虽然冬季寒冷，但也具备寒地养生、养老的各类优质条件，北方人更适合“寒地养生”，不一定非要去南方避寒。
（《中国中医药报》11.6衣晓峰）
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