最近,有新闻称台湾一家人在吃“寿喜烧”时,因为将蘸了生蛋液的涮肉给孩子吃,导致年仅2岁的双胞胎感染沙门氏菌,引发败血症。双胞胎连续4天高烧39摄氏度,用抗生素治疗了14天才脱险。鸡蛋为什么会这么厉害?我们该如何健康吃蛋呢?
即使蛋壳干净,蛋内也有风险。禽类的生理结构和畜类不同,它没有专用的产道,输卵管、输尿管和肠道都在泄殖腔汇合,也就是说屎、尿和蛋都是从肛门排出的。
这就导致鸡蛋表面特别容易受到致病细菌的污染,即使是正规蛋鸡场经过清洁干燥等处理的“清洁蛋”,依然可能有致病细菌留存。
此外,鸡肠道携带的致病菌也可以通过泄殖腔一路向上感染输卵管,导致鸡蛋内部受到污染。就算鸡蛋外表洗得一尘不染,里面还是有污染可能。
特殊人群感染可致严重并发症。鸡蛋里可能出现的致病细菌主要是沙门氏菌、大肠杆菌和空肠弯曲菌,对于成年人而言,少数几个细菌很难导致严重疾病,最多就是腹痛、腹泻。但对于老人、婴幼儿、孕妇,以及免疫力低的人,这些细菌可能导致严重并发症,比如尿毒综合征、血性腹泻、败血症、急性肾衰甚至死亡。
半熟的鸡蛋也不能掉以轻心。蛋黄凝固是蛋白质变性过程,需要大约70摄氏度的温度。半生不熟的鸡蛋,意味着内部温度不到70摄氏度。
根据世界卫生组织的建议,食物要加热到70摄氏度以上才能安全食用。这是因为在70摄氏度的时候,细菌内部的蛋白质也会变性,细菌就会死掉。
(《北京青年报》6.14 钟凯)