剖宫产后警惕四误区

    我国剖宫产率近50%，居世界第一位，已远远超过世界卫生组织的警戒线15%。较顺产而言，剖宫产出血较多，更容易出现伤口感染、腹腔脏器粘连、麻醉后遗症等并发症，且产后身体恢复也更慢。

    “很多产妇以为，剖宫产就只是在肚皮和子宫上拉一刀而已，但其实，如果这一刀留下的伤口没恢复好，会留下很大隐患。”广州医科大学附属第三医院产科副主任医师贺芳说，如果术后切口愈合不良，或因炎症感染在瘢痕部位形成微小裂隙，当再次怀孕时，就会有疤痕妊娠的风险。“受精卵一旦穿透微小裂隙而着床，胚胎绒毛可能会植入子宫肌层，甚至穿透子宫肌层，造成胚胎植入，非常危险。”

    此外，大家对剖宫产的术后恢复还有一些认知误区。

    误区1：术后应静卧

    “剖宫产后静卧休息，并不利于术后的恢复。”贺芳指出，正确的做法是，产妇在术后知觉恢复后，就应进行肢体活动；24小时后，就应开始练习翻身、坐起，并下床慢慢活动。这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，预防肠粘连和血栓形成，避免引起其他部位的栓塞。

    误区2：术后应平卧

    “大多数产妇在剖宫产后，都采取平卧位，小心翼翼地平躺着不敢动，但其实，这样伤口会更痛。”贺芳解释，这是因为麻醉药作用消失后，产妇开始感觉到伤口剧烈的疼痛，而平卧位对子宫收缩带来的疼痛最敏感。正确的做法是，采取侧卧位，使身体和床成20～30度角，并将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

    误区3：术后应多食

    “很多产妇和家属以为，生产过程艰难，产后应多吃一点以增加体力。”贺芳认为，事实并非如此。术后6小时内是禁食的，以后才能逐步增加食量，但也不宜过饱。因为剖宫产手术后如果吃得太饱，容易导致腹胀，使腹压增高，不利于术后恢复。

    误区4：产后快速瘦身

    “有些爱美的妈妈，为了快速恢复身材，满月后开始剧烈运动。”贺芳说，剖宫产妈妈在产后可适量运动，但剧烈运动还是建议半年后。一般情况下，伤口一周可拆线，产后42天完全恢复。产妇在术后6～8周时，可以开始做一些中度运动量的活动，但也需要在医生认可下进行。对于剖宫产产妇来说，还需更谨慎。

    （《广州日报》4.5 黄蓉芳）