健康小知识

    牙周炎是牙齿脱落主因

    据《老年日报》报道，导致牙齿松动、脱落最主要的元凶不是年龄，而是牙周病。牙周病在早期主要表现为口腔异味、刷牙或咬硬物时牙龈出血、牙齿松动移位或咀嚼无力、牙缝逐渐变大、牙根外露或牙齿敏感等。若不及时治疗，任其继续发展，晚期会出现牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿松动、脱落。

    降压药没有依赖性

    据《健康时报》报道，有些患者被诊断患有高血压后，因为听说降压药物要吃一辈子，怕过早应用会产生耐药性、依赖性等，拒绝使用降压药。这是非常错误的观点。首先，医生推荐的降压药物很少产生耐药性。越早使用降压药物，血压越早回归正常水平，降低发病风险。其次，降压药不是成瘾性药物，不会产生依赖性。患者千万不能因为惧怕降压药的副作用而拒绝使用降压药，因为高血压带来的危害更大，甚至有致残或致命的风险。

    痛风发作如何缓解

    据《家庭保健报》报道，痛风发作时，以下几种方法可帮助缓解疼痛：冷敷，痛风发作时用冰袋冷敷疼痛关节处20分钟；喝水，多喝水能产生更多的尿液，带走更多的尿酸；把疼痛的关节抬高点，如睡觉时在脚下垫一个枕头；尽量不穿鞋，或穿一双宽松的鞋，袜子别太紧；禁酒禁甜饮料，不吃海鲜、动物内脏、浓肉汤、浓鱼汤等高嘌呤食物。