如何发现儿童营养不良

    宝宝健康

    孩子在早期的营养不良阶段是有一些细微变化的，家长们可细心观察。

    情绪变化

    1.变得木讷 如果孩子变得反应迟钝，没有以前伶俐，可能是饮食缺乏蛋白质，比如豆制品、鱼禽蛋、肉类等。

    2.变得胆小 如果孩子变得惊恐不安，小心翼翼，睡觉不香，可能是饮食缺少了富含维生素B族和矿物质类的食物，比如动物肝脏、奶类、鱼类等。

    3.变得爱发脾气 孩子变得脾气差，爱发怒、乱扔东西，可能是最近甜食吃得过多。

    体格变化

    学龄前和学龄儿童的体格发育比较快，家长要细心地记录孩子在各个阶段的生长发育指标。如果出现生长发育缓慢、停滞，皮肤、毛发出现干枯粗糙、发暗的征兆，说明营养不良已经进一步发展了，严重时还会出现水肿以及各种并发症，如佝偻病、感染等。

    （《家庭医生报》3.6 邱欣晔）