儿童反复上感的绿色疗法

    大多数家长生怕冻着孩子，气候稍微有点变化就马上添加衣物，因为过分保暖，使得宝宝稍一活动，便浑身出汗不止，比别的宝宝更易着凉。家长随意或过多给小儿进食各种食物及补品，常致小儿消化不良，导致胃肠积滞，积滞日久郁而化热。

    这类孩子差不多都有一个共同的特点：容易感冒、经常咽痛、口唇特别红、手心脚心汗多，有的孩子还有晚上盗汗较重的情况。

    扁桃体在人体的咽喉部，通俗地讲，扁桃体就像小区门口的保安，是人体抵御外邪的第一道防线。它的病变主要还是人体感受外邪以及人体内部出现了郁热的结果，特别是肺、胃的问题。如果是郁热导致的扁桃体炎，大量苦寒泄热的药物，同样可以把扁桃体炎控制，但是这是一种压制、对抗的结果，内热只是暂时的消退，时机成熟了，它还会再次复燃，这是反复上呼吸道感染的根本原因。

    而且这类孩子在不正确的反复治疗中，由于长期应用无论是西药的抗生素、激素类药物，还是大量苦寒药物的所谓中医治疗下，都会使阳气越来越虚，内热越来越重。

    真正想彻底摆脱小儿反复上呼吸道感染的困扰，必须坚持预防为本的原则。在换季的时候，避免过快增减衣服，特别是从秋天开始，就尽量少穿衣物，不要过早加衣添被；饮食清淡，不要过食生冷和滋腻之品；让孩子顺应自然气候的变化，少吃反季节食物。

    （《当代健康报》12.22 陈振斌）